Estas señales podrían estar indicando una posible infidelidad de tu pareja

Los problemas de pareja son un tema de gran interés en España. La tasa de divorcio en 2023 sufrió un incremento, según datos del Consejo General del Poder judicial y, entre las principales causas se encuentran la falta de compromiso y la infidelidad. 

Las señales de este último causal pueden ser difíciles de identificar, pero hay expertas que te puede ayudar a hacerlo. Si estás ante la duda de si tu pareja te es infiel, te acercamos las diez señales sutiles destacadas por las mentoras en relaciones Yasmin Ibrahim y Tina Wilson. 

Según Yasmin Ibrahim, la intuición es una de las señales más confiables de una posible infidelidad. Si de repente sientes que algo no está bien en tu relación, especialmente si este sentimiento aparece de la nada, podría ser una indicación de que algo no anda bien. 

"Esta señal se recibe como un pensamiento aleatorio en el momento, algo que te hace detenerte y cuestionar algo. Tu intuición es muy precisa y te proporciona señales de amenazas, cambios en el comportamiento o tu entorno, así que escúchalo", aconseja Ibrahim.

Un cambio de humor repentino en tu pareja también puede ser una señal de posible infidelidad. Tina Wilson insta a prestar atención a pequeños cambios de comportamiento, aunque también advierte de no apresurarse a sacar conclusiones negativas: "Podría haber explicaciones absolutamente inofensivas para cualquiera de los comportamientos, pero estar atento y consciente te ayudará a resolverlo".

Si tu pareja empieza a vestir de manera diferente a la habitual, especialmente para hacer actividades cotidianas o para salir con amigos, podría ser otra señal a tomar en cuenta. Ibrahim sugiere que si tu pareja ha comenzado a comprar ropa de vestir o ropa interior nueva y este comportamiento es inusual en la relación, puede ser un indicativo de que la está usando para otra persona y está haciendo un esfuerzo adicional para impresionar.

Los cambios en las conversaciones también pueden ser un indicativo de que tu pareja está intentando esconder algo. Según Ibrahim, un compañero infiel podría "interrumpir las conversaciones" o "ponerse a la defensiva sobre a dónde va".

La adopción repentina de un nuevo hobby o la frecuentación a un nuevo grupo de amigos, podría ser otra señal de que tu pareja está escondiendo algo. Una pareja infiel también podría optar por pasar más tiempo con un nuevo grupo de amigos en lugar de sus amigos o familiares habituales.

Si tu pareja muestra una protección excesiva con su teléfono móvil o con sus redes sociales, puede ser una señal de que hay algo que quiere ocultar. Este comportamiento puede manifestarse de varias maneras, como llevarse el teléfono al baño, mantenerlo en silencio o siempre boca abajo, o hacer todas las llamadas en una habitación diferente. 

Cambiar frecuentemente la contraseña del teléfono también puede ser un indicativo de que algo no anda bien, según Ibrahim.

El hecho de que tu pareja revise obsesivamente las notificaciones del teléfono también puede ser una señal de que está cultivando una relación con alguien más. Sobre esto último, Ibrahim dice: "a menudo, una pareja infiel borrará los mensajes para no despertar sospechas y limpiar el rastro, por lo tanto, tener una conciencia de la imagen completa te ayuda a afirmar tu instinto".

Un cambio en la actividad sexual, ya sea un aumento o una disminución de la misma, puede ser otra señal de infidelidad. La pareja podría sentirse culpable de su infidelidad y, por lo tanto, puede querer encubrirlo iniciando o evitando el sexo, explica la experta.

Ibrahim señala que una pareja que está siendo infiel podría comenzar a culpar a su pareja de cosas que normalmente no serían un problema o puede traer a colación viejos argumentos. En ese sentido, según Tina Wilson, "la mejor forma de defensa es el ataque".

Finalmente, un cambio brusco en el aspecto físico de la pareja, ya sea a través de un cambio en la rutina de ejercicio o de un cambio en la apariencia, puede ser un indicador de un cambio en los sentimientos de la pareja.

Es importante indicar que estas señales no son pruebas definitivas de una infidelidad, sino simplemente indicadores de que algo podría no estar funcionando correctamente en la relación. La comunicación abierta y honesta es siempre la mejor manera de abordar cualquier inseguridad o sospecha dentro de la pareja.

La infidelidad es un fenómeno complejo que afecta a muchas relaciones y matrimonios en todo el mundo. Puede manifestarse de muchas maneras, incluyendo relaciones sexuales, emocionales o incluso virtuales con alguien fuera de la relación comprometida.

La tasa de divorcio en España ha mostrado tendencias crecientes en las últimas décadas, reflejando cambios en las actitudes sociales hacia el matrimonio y las relaciones. Esto subraya la importancia de entender las causas y señales de infidelidad como un paso hacia la prevención y la resolución de conflictos en las relaciones.

Yasmin Ibrahim y Tina Wilson son figuras reconocidas en el campo de la consejería de relaciones y la psicología de pareja. Su trabajo se enfoca en identificar patrones de comportamiento que indican problemas en la relación, incluyendo la infidelidad y ofrecen estrategias para abordar estos problemas de manera constructiva.

En esa línea, la comunicación abierta y honesta es fundamental para mantener una relación saludable y prevenir la infidelidad. Esto incluye expresar necesidades, deseos y preocupaciones de manera transparente, así como escuchar activamente a la pareja. 

Finalmente, la confianza y el respeto mutuo son pilares esenciales para evitar caer en la tentación de la infidelidad y fortalecer la relación a largo plazo.